午後から雨の予報だったけど、雨が上がったので少し外へ
新しい公園に入ってみた
刈り込まれた芝生が広がっていて、とてもいい
いつの間にかサドルが後ろに下がってる
道理でハンドルが遠く感じたわけだ
あれだけギチギチに締め上げたはずなのに
これは何か対策を考えないといけないかも
久々に懸垂をやってみたら、6回しか上がらなかった
体重減っててこれはひどい なまってるなー
新しい公園に入ってみた
いつの間にかサドルが後ろに下がってる
道理でハンドルが遠く感じたわけだ
あれだけギチギチに締め上げたはずなのに
これは何か対策を考えないといけないかも
久々に懸垂をやってみたら、6回しか上がらなかった
体重減っててこれはひどい なまってるなー
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